じゃが日和

  

自分で麺を切って、親子で讃岐うどんを手作りしました



麺がロール状になっている『代打ち麺ロール』で！



先日、楽天市場の「こんぴらや」さんから通販した物の１つです

ロール状のうどん生地を、好みの太さに切って茹でるという、大人でもワクワクな讃岐うどんです

NHKの「クッキング戦隊クックルン」にドハマり中の娘（幼稚園年少）は、
一瞬で心を鷲掴みされた模様



子供包丁（100均のですが）を使い、恐ろしくたどたどしい手つきで切る！切る！

親が手伝いながらしましたが、ロール状のままで切るのは、まだ年少児には力不足のようで・・・・

そこで、勝手に伸ばして切り出した！



とんでもない太麺に・・・・きしめんかッ！


箱に、きちんと麺切るときに目安になる物差しイラストが付いてるのにぃ〜


・・・とはいえ、大人の「良しとする形」と子供のそれとは違うのだ、と言い聞かせ、

そのままの太さで茹でました！


どんな出来上がりでも、子供にとっては「自分で作った」という
達成感のほうがきっと大事、なはず。

しかしこれ、どこまで茹でたらいいんじゃァァ〜〜い！！

太すぎ！茹で加減が分からない！果たして食べられるのか！

と危惧したのですが、どんなに太くとも、コシがしっかりあって、美味い！！

断然美味しくてびっくりしました・・・・
特に炭水化物好きな人にとっては、かなりハマると思われます！

うどんつゆが付いてるのもうれしい

  

今日のランチ。ざる蕎麦!



と見せかけて実はうどん

『蕎麦らしきうどん』という蕎麦らしきうどんで、

讃岐うどんの『こんぴらや』さんが作ってます。

見た目が蕎麦ですが、蕎麦粉は使っていないので、

蕎麦アレルギーの人でも大丈夫

讃岐うどんに5種類の黒い食べ物「黒五」が入っていて、

蕎麦のような色になっているのですね。

「黒五」とは
黒米・黒ゴマ・黒加倫・黒松の実・黒大豆　のこと。


（こんぴらやさんの説明を転載。）

仙人食と言われるほど、昔から医学的に注目されているそうな。

医食同源というやつでしょうか。

とにかく、我が家では滅多に食卓で並ばないであろうこれらの栄養素を、

うどんという形で子供が簡単に摂取できるのは大変助かります

ズボラーな母にとっては、娘のランチを手抜きしがち

ついつい「今日もうどんでいっか・・・」

と栄養素が偏りがちで



見た目で蕎麦だと想定して食べ始めた娘は、「あま〜い」と言いました。

大人が食べたかんじでも、たしかに蕎麦の匂いとかじゃなくて、

つるんとなめらかな、蕎麦の独特の匂いのないうどん（妙な表現ですが）

栄養を美味しく採れる『蕎麦らしきうどん』は、

偏食気味の子供さんや、私のようなズボラーにとって、心強い味方です

賞味期限が長くて、茹で時間が2分と短いのもありがたや・・・
  

脂肪の吸収を抑えるというマロウア茶


近頃はホットで。

栗の渋皮で作られたお茶です。

こちらを日常的に飲むことで、

私の1年間の太る3大イベントのうちの１つ、「お盆」を乗り切りました。

他、「正月」と「ゴールデンウィーク」です。いずれも飲酒による体重増量）

栗の渋皮には、カテキン（ポリフェノール）が豊富に含まれていて、

肥満や血糖値上昇に対する抑制効果があるんだとか。

私のように、けっこうアルコールを好んで摂取してしまう人（酒好きという）にとって、

糖質分解してくれるお茶は力強い存在であります。



さらに、

マロウア茶は、愛媛県産の栗のみを使用しており、

200種類の残留農薬検査済みということで、

娘にも安心して与えることができます


ふだん飲んでる麦茶をマロウア茶にかえて、太り防止をがんばってみました

結果、お盆に思いっきり飲み食いしたのに、びっくりするような結果にはなっておりませんでした

最近はホットで入れて、娘が寝たときなど一息してます

ホットで飲むと、まろ〜んとした栗の風味が美味しくて、

夏に疲れた体を優しくケアしてくれるかんじです


  

いつもの麦茶を、『マロウア茶』に変えてみました



マロウア＝栗の渋皮のこと。↑ザ・表面張力！


水分をいくら摂っても足りない、イライラする最近の暑さ

どうせガブガブ飲むなら、美容に効くお茶を！

というワケで、先日から洗顔を『マロウア石鹸』に変えて、

毛穴の黒ずみがかなり改善され、

マロウアパワーを実感しつつあるところで、

今度は体の内側から『マロウア茶』による美肌に期待です。



と思いきや、美肌というかダイエットのほうに効果ある様子。

栗の渋皮の渋さに、カテキン（ポリフェノールに分類されるそうな）が豊富に含まれているらしく、
この栗カテキンが、糖分や脂肪にアタックするそうです。

近年おなじみの、ヘルシア緑茶とか黒烏龍茶が、
「太らない」代名詞のお茶みたいになってますが、そんなかんじなのかな？

でもこちらのマロウア茶、愛媛県産の栗のみ使用、無添加　

なんだか心踊るフレーズです。

たいていの栗＝中国産っていう偏見を持つ私にとって、

愛媛県産の栗のみ使用というのはかなり目からウロコです

ノンカフェインなので、ぽっちゃり気味の娘にも飲ませてみます！

この味は、ウォッカか焼酎を混ぜてみたい衝動にかられてしまう・・・

ああ、試してみたい
  

２週間前から使っている「マロウア石鹸」です。



※マロウア・・・・栗の渋皮のこと。

すなわち栗の渋皮を使った石鹸です。

保湿効果が高く、無添加の石鹸とういうこともあり、

「皮脂によるファンデの崩れをなんとかしたい！」

という期待を大に、毎日の洗顔をマロウア石鹸にしてから２週間。

化粧崩れの大敵＝実は乾燥　ということを知ってからというもの、

コストのかかる化粧水・乳液のラインはそのままに、

洗顔で保湿効果の高いものを使ってみようということで

栗の渋皮に優れた保湿成分のある「マロウア石鹸」に

勝負をかけてみたわけです。

私（30代前半既婚子持ち）の場合ですが・・・

最近、目に見えて効果が現れてきました

化粧後も、すぐにメルティーにファンデ崩れしていたのに、

Tゾーンが崩れるまでの時間がかなり長くなりました。
崩れても、自然とういか、汚くない！




そして、期待してなかった効果が・・・

小鼻の黒ずみが、かなり改善されました！

これはかなり嬉しい

「泡立て洗顔ネット」で、もっこもこの泡を顔全体にのせ、

Tゾーンを中心に優しくなでるように洗って、

化粧水をコットン　→（３０秒以上たってから）　→乳液

この手順しか行ってません。メイク用品も変えてません。

毎朝のメイクが、楽しくなってきてます。

私の場合は、だいたい２週間で明らかに目に見える効果が現れました

お風呂にも残り半分のマロウア石鹸を置いて、

顔とデコルテ（首から胸元）も洗って美肌にしてます
  

洗顔石けん、久々にデビューしました

マロウア石鹸 であります。栗の渋皮を使った石鹸であります。



言わずもがな、マロウア＝栗の渋皮のことであります。

渋皮に含まれる栗カテキンの物凄い保湿力がウリです。

無添加・愛媛県産の栗のみ使用、というツボもきちんと押さえてます。


某、「あきらめないで」CMの石鹸を使っていた私は、アレルギー事件がメディアを騒がせてから使用中止し、
それからしばらく洗顔石けん難民になっていたのであります。


この夏、マロウア石鹸の保湿効果にただならぬ期待をしております！

なぜなら、化粧崩れがなんだか去年よりひどいんです。

朝塗ったファンデが朝のうちにメルト・ダウン

化粧崩れの原因は皮脂の過剰分泌なんですが、

皮脂が出る＝乾燥してるってことなんですってよぉおおお奥さん！！

乾燥により失われる潤い（水分）を肌がとどめようとして、過剰に皮脂を分泌するんだそうです。

その皮脂がファンデ・メルト・ダウンにつながっちゃうワケです。

私はTゾーンがテカって、目元口元は乾燥してしまうという混合肌なので、

保湿を洗顔に頼れるならそれはもう助かります

とにかく朝・晩にマロウアで洗顔！洗顔！



泡立てネット買うの忘れておりましたが、

手でも苦労なく泡立ち、ヌメリがあり、若干マロン色の泡。

匂いは特になし。洗顔後の突っ張りなし！

肌がいつもよりふっくらしてる！なんかちょっと若くなってな〜い？！

２日間試したところ、こんなかんじです

土日スッピンだったので、化粧崩れへの効果を明日から超期待です


  

日々の買い物が面倒な私。

本当に、筋金入りのズボラです。

結婚して一児の母となった今も、食材はスーパーに週一回（重い腰を上げて）。

生協の宅配フル活用（まんでがん牛乳は欠かせない）。



子供が小さいと、思うように売り場もウロウロ回れないし・・・

ってもう２歳半なんですが、活発な娘は迷子になったこともありますし

スーパー内を半泣きになっているところを、よそのママ様達に見つけていただいたこともしばしば



思えば、独身一人暮らしの頃からズボラなので、ネットショッピング常連なわけですが・・・

もう、ジーパンや靴ですら試着なしでネット買いです。ポチっとするだけです。

多少のサイズの違和感も、体のほうを合わせていくわけです。

Amazonや楽天のお得意様です。自信あります。

食材に限らず、衣類や日用品、ちょっとした雑貨まで頼りっぱなし。



今日もポチっと買ってしまいました

まずは・・・




焼きドーナツ型　Amazonで。





うちの娘、ミスドが大大大好物でして、オットがしょっちゅう買ってきます。

しかし娘はポッチャリさんでして

先行きを危惧した母は焼きドーナツを自宅で作ってしまおうという一世一代の試みに出てみました


正直、超めんどくさいです




そのついでに、これもポチリ。




ホットサンドメーカー


朝ごはん、パンにバター塗ったりするのが面倒くさくないですか？？

これなら、チーズやトマトはさんで焼くだけ、っていう。

コンセントタイプの置き型のもありましたが、出したりしまったりが面倒なので、フライパンタイプのものを選んでみました。

もう私、楽天なんかプラチナ会員様ですよ

届くのが今から楽しみです




そして、先日届いたお買い物はこれ。




電気ひざかけ






我が家はこたつを出しません。

なぜなら、確実に、私が、ダメ人間になってしまうからです

しかし今年の冬は寒い気がする

思い切って買ってみました。いいかんじ！いいかんじですよ！